Info

Motions voksne
 
Et hold for voksne mennesker, hvor man tager udgangspunkt i den enkelte svømmer. På dette hold vil instruktøren tilrettelægge undervisningen ud fra svømmernes ønsker og kunnen, samt brug af relevante rekvisitter.
 
Vejledende:
 
· Aldersgruppe: fra 16 år
· Instruktørbesætning: 1 instruktør
· Der klædes om i de store omklædningsrum
· Svømmetid: 45 min. i det store bassin
· Ophold i svømmehallen er på eget ansvar.
· Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er tilstede.
· En sæson løber fra august til april. Din tilmelding er bindende i denne periode. Betalingen deles over 2 rater, 1. rate ved tilmelding og 2. rate modtager du et link i december til betaling.
 
Formål:
 
Holdet er for voksne mennesker som gerne vil motionere.
 
Undervisningen:
 
· Vandlege
· Opvarmningsøvelser
· Udvikling af svømmearter
· Spring fra kant og vipper
· Konditionstræning/udholdenhedstræning
· Boldspil
· Sjove vandoplevelser i form af dykning og spring
· Individuel træning
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Motion voksne - (304)
Mandag Tid: 20:00 - 21:00
Sted: Them Hallerne, Store bassin
Instruktør: Claus Henrik Jensen /
Periode: 19.08.2019 - 02.12.2019
Tilmeldte: 12/12
Rabat: 20,00%
Pris: 500 kr. 400 kr.
Tilmeld venteliste

Motion voksne - (303)
Mandag Tid: 20:00 - 21:00
Sted: Them Hallerne, Store bassin
Instruktør: Gitte Nygaard / Kathrine Nygaard Jensen /
Periode: 19.08.2019 - 02.12.2019
Tilmeldte: 7/12
Rabat: 20,00%
Pris: 500 kr. 400 kr.
Tilmeld

Motion voksne - (310)
Onsdag Tid: 19:15 - 20:00
Sted: Them Hallerne, Store bassin
Instruktør: Lone Facius Overgaard Poulsen /
Periode: 21.08.2019 - 04.12.2019
Tilmeldte: 12/12
Rabat: 20,00%
Pris: 460 kr. 368 kr.
Tilmeld venteliste

Them Hallerne/Store bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
19.15      
19.30      
19.45      
20.00mov 303mov 304
20.15 400.- Venteliste
20.30
20.45
Onsdag
1
2
3
4
5
6
19.15   mov 310
19.30    Venteliste
19.45   
20.00      
20.15      
20.30      
20.45