Holdbeskrivelse for Børn I

Vejledende:
• Aldersgruppe: fra 6 år
• Instruktørbesætning 1 instruktør + 1-2 hjælpeinstruktører
• Der klædes altid om i de store omklædningsrum – omklædning fra skolealderen er kønsopdelt
• Svømmetid: 15 min. i det lille bassin og 30 min. i den lave ende af det store bassin
• Det er naturligt, at bruge bælte på dette hold
• Svømmeren går normalt ca. 2 sæsoner på dette hold, inden man er klar til Børn II
• Ophold i svømmehallen, er altid på eget ansvar
• Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er til stede på bassinkanten

Formål:
Holdet henvender sig til børn, der er klar til at modtage undervisning, og som kan have gået til Plask og leg igennem en eller flere sæsoner. Vi arbejder med de grundlæggende bevægelser for 3 stilarter igennem øvelser og leg

Undervisningen:
Undervisningen består af planlagte lege og øvelser for tilvænning. Børnene bør have følgende færdigheder inden de er færdige på holdet:
• Springe på benene og træde vande i ca. ½ min. med rolige bevægelser
• Dykke ned og komme op igennem en hulahopring
• Dykke ned og sige goddag til hinanden under vandoverfladen
• 25 m. crawlben med plade eller bold – ben bevægelsen skal udgå fra hoften
• Flyde frit på ryggen uden bælte
• Kravle op på ting, der flyder i vandet
• Springe i vandet fra kanten på forskellige måder
• 12 m. rygcrawlben
• Slå en forlæns kolbøtte i vandet
• Vende fra en kropsstilling til en anden
Desuden skal børnene lære:
• Reglerne i svømmehallen og omklædningsrummene
• At alt udspring foregår uden bælte og dykkerbriller (der må bruges svømmebriller)

• At være en god kammerat

Tilmelding: www.themsvoemmeklub.dk

Det er barnet der skal tilmeldes

Undervisningen er tilrettelagt i et forløb fra ultimo august til ultimo april
Tilmeldingen/betalingen gælder fra august til april – f.eks. august 2025 til april 2026
Nuværende medlemmer tilbydes plads 14 dage før alle andre – det sker omkring den 1. juni. Omkring den 15. juni tilbydes restpladser - se mere info herom på www.themsvoemmeklub.dk
Hver sæson er på 28 undervisningsuger – se lukkedage på www.themsvoemmeklub.dk

Spørgsmål info@themsvoemmeklub.dk eller benyt dette nummer til kontoret 28 71 86 53 (der kan ikke sendes SMS til dette nummer)