Holdbeskrivelse for Plask & leg 5-6 årige

Vejledende:
&bull Aldersgruppe: 5-6 år
&bull Instruktørbesætning: 1 instruktør + 1-2 hjælpeinstruktører
&bull Der klædes om i de store omklædningsrum
&bull Svømmetid: 30 min. i det lille bassin
&bull Der svømmes ikke med bælter og svømmevinger
&bull Ophold i svømmehallen er på eget ansvar
&bull Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er til stede på bassinkanten

Formål:
&bull Tilvænning til vand gennem leg. Målet er, at børnene opnår tryghed ved vandet, instruktørerne og svømmehallen

Undervisning:
Undervisningen består af planlagte lege og øvelser for tilvænning. Børnene bør have følgende færdigheder, inden de er færdige på holdet. Der er en vis progression i de nedenstående punkter:
&bull Sidde på kanten og sprøjte på sig selv &ndash uden at gnide øjne
&bull Hoppe - også på et ben samt løbe i vandet
&bull Hente dykkerting op fra bunden i den dybe ende i det lille bassin
&bull Lege 10-20-30 og komme helt under vandoverfladen med hovedet
&bull Dykke ned under vandet - se hvor mange fingre din kammerat viser dig
&bull Flyde to kropslængder efter afsæt fra kanten, på maven (flyde/glide træning).
&bull Flyde to kropslængder efter afsæt fra kanten, på ryggen (flyde/glide træning).
&bull Puste luft ud under vandet både gennem mund og gennem næse - skiftevis
&bull Vælte ned fra kanten med siden først
&bull Tilvænningsøvelser i det store bassin
&bull Plaske med benene ved kanten &ndash både på ryggen og maven
&bull Balancere på og med ting
&bull Svømmefødder og andre rekvisitter er en naturlig del af undervisningen

Desuden skal børnene lære:
&bull Reglerne i svømmehallen og omklædningsrummene
&bull At alt udspring foregår uden bælte og dykkerbriller
&bull Høre en besked og følge en anvisning fra instruktøren

&bull At være en god kammerat

Tilmelding: www.themsvoemmeklub.dk

Det er barnet der skal tilmeldes

Undervisningen er tilrettelagt i et forløb fra ultimo august til ultimo april
Tilmeldingen/betalingen gælder fra august til april &ndash f.eks. august 2025 til april 2026
Nuværende medlemmer tilbydes plads 14 dage før alle andre &ndash det sker omkring den 1. juni. Omkring den 15. juni tilbydes restpladser - se mere info herom på www.themsvoemmeklub.dk
Hver sæson er på 28 undervisningsuger &ndash se lukkedage på www.themsvoemmeklub.dk

Spørgsmål info@themsvoemmeklub.dk eller benyt dette nummer til kontoret 28 71 86 53 (der kan ikke sendes SMS til dette nummer)