Klubmodul henter siden
(310) Motion voksne
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Motions voksne
 
Et hold for voksne mennesker, hvor man tager udgangspunkt i den enkelte svømmer. På dette hold vil instruktøren tilrettelægge undervisningen ud fra svømmernes ønsker og kunnen, samt brug af relevante rekvisitter.
 
Vejledende:
 
· Aldersgruppe: fra 16 år
· Instruktørbesætning: 1 instruktør
· Der klædes om i de store omklædningsrum
· Svømmetid: 45 min. i det store bassin
· Ophold i svømmehallen er på eget ansvar.
· Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er tilstede.
· En sæson løber fra august til april. Din tilmelding er bindende i denne periode. Betalingen deles over 2 rater, 1. rate ved tilmelding og 2. rate modtager du et link i december til betaling.
 
Formål:
 
Holdet er for voksne mennesker som gerne vil motionere.
 
Undervisningen:
 
· Vandlege
· Opvarmningsøvelser
· Udvikling af svømmearter
· Spring fra kant og vipper
· Konditionstræning/udholdenhedstræning
· Boldspil
· Sjove vandoplevelser i form af dykning og spring
· Individuel træning
Læs mere
Startdato
09.01.2019
Slutdato
24.04.2019
Tid/Sted
Onsdag 19:15-20:00 Them Hallerne, Store bassin
Pris
40,00% rabat fratrukket.
276,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding