Info
Vandgymnastik i varmtvandsbassinet
 
Vejledende:
• Aldersgruppe: fra 16 år
• Instruktørbesætning 1 instruktør
• Der klædes om i omklædningsrummene ved varmtvandsbassinet.
• Lektion: 30 min. varmtvandsbassinet, hvor vandtemperaturen er ca. 35 grader.
• Ophold i svømmehallen er på eget ansvar
• Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er tilstede
 
Formål:
Er for alle, der ønsker at motionere på en rolig og afslappet måde
Det varme vand løsner stive muskler og led, og giver deltagerne betydeligt velvære.
 
Undervisningen:
Undervisningen gives i varmtvandsbassinet, hvor vandtemperaturen er 35 grader. Vi prøver at få pulsen op, og der bruges god musik på alle holdene.
Det sociale samvær vægtes højt på holdet.
 
Tilmelding: www.themsvoemmeklub.dk
• Undervisningen er tilrettelagt i et forløb fra ultimo august til ultimo april.
• Tilmeldingen gælder fra august til december (efterårssæson) eller fra januar til april (forårssæson).
• Medlemmer som er tilmeldt efterårssæson tilbydes gentilmelding via et link udsendt på mail primo december.
• Efterfølgende åbnes der op for tilmelding på hjemmesiden 15.december (forårssæson) og 15.juni (efterårssæson).
• Begge perioder indeholder 14 gange.
• Spørgsmål info@themsvoemmeklub.dk
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (102)
Mandag Tid: 09:30 - 10:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Inger Knudsen /
Periode: 06.01.2020 - 27.04.2020
Tilmeldte: 12/13
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (107)
Tirsdag Tid: 09:30 - 10:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bodil Juhl Henriksen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 11/11
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld venteliste

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (108)
Tirsdag Tid: 10:00 - 10:30
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bodil Juhl Henriksen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 13/13
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld venteliste

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (109)
Tirsdag Tid: 10:30 - 11:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Bodil Juhl Henriksen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 14/14
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld venteliste

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (111)
Tirsdag Tid: 15:00 - 15:30
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Anna Marie Iversen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 13/13
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld venteliste

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (125)
Tirsdag Tid: 15:30 - 16:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Anna Marie Iversen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 11/14
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (104)
Tirsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Anna Marie Iversen /
Periode: 07.01.2020 - 21.04.2020
Tilmeldte: 15/15
Rabat: 15,00%
Pris: 590 kr. 502 kr.
Tilmeld venteliste

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (115)
Onsdag Tid: 19:15 - 20:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Gudrun Pedersen /
Periode: 08.01.2020 - 22.04.2020
Tilmeldte: 14/15
Rabat: 15,00%
Pris: 470 kr. 400 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (118)
Torsdag Tid: 09:30 - 10:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Krista Dyrgaard Melgaard /
Periode: 09.01.2020 - 23.04.2020
Tilmeldte: 11/12
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (119)
Torsdag Tid: 10:00 - 10:30
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Krista Dyrgaard Melgaard /
Periode: 09.01.2020 - 23.04.2020
Tilmeldte: 10/11
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (120)
Torsdag Tid: 10:30 - 11:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Krista Dyrgaard Melgaard /
Periode: 09.01.2020 - 23.04.2020
Tilmeldte: 13/14
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik i varmtvandsbass - (123)
Fredag Tid: 10:00 - 11:00
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Instruktør: Tove Pedersen /
Periode: 10.01.2020 - 24.04.2020
Tilmeldte: 13/15
Rabat: 15,00%
Pris: 450 kr. 382 kr.
Tilmeld

Them Hallerne/Varmtvandsbassin

Mandag
1
2
9.30vgy 102
9.45 382.-
10.00  
10.15  
10.30  
10.45  
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
13.15  
13.30  
13.45  
14.00  
14.15  
14.30  
14.45  
15.00  
15.15  
15.30  
15.45  
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
19.00  
19.15  
19.30  
19.45  
Tirsdag
1
2
9.30vgy 107
9.45 Venteliste
10.00vgy 108
10.15 Venteliste
10.30vgy 109
10.45 Venteliste
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
13.15  
13.30  
13.45  
14.00  
14.15  
14.30  
14.45  
15.00vgy 111
15.15 Venteliste
15.30vgy 125
15.45 382.-
16.00vgy 104
16.15 Venteliste
16.30
16.45
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
19.00  
19.15  
19.30  
19.45  
Onsdag
1
2
9.30  
9.45  
10.00  
10.15  
10.30  
10.45  
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
13.15  
13.30  
13.45  
14.00  
14.15  
14.30  
14.45  
15.00  
15.15  
15.30  
15.45  
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
19.00  
19.15vgy 115
19.30 400.-
19.45
Torsdag
1
2
9.30vgy 118
9.45 382.-
10.00vgy 119
10.15 382.-
10.30vgy 120
10.45 382.-
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
13.15  
13.30  
13.45  
14.00  
14.15  
14.30  
14.45  
15.00  
15.15  
15.30  
15.45  
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
19.00  
19.15  
19.30  
19.45  
Fredag
1
2
9.30  
9.45  
10.00vgy 123
10.15 382.-
10.30
10.45
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
13.15  
13.30  
13.45  
14.00  
14.15  
14.30  
14.45  
15.00  
15.15  
15.30  
15.45  
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00  
17.15  
17.30  
17.45  
18.00  
18.15  
18.30  
18.45  
19.00  
19.15  
19.30  
19.45