Info

Vandgymnastik og motionssvømning – 30 min. i varmtvandsbassinet + 15 min. i svømmebassin

Vejledende:
 
· Aldersgruppe: fra 16 år
· Instruktørbesætning 1 instruktør
· Der klædes om i omklædningsrummene ved varmtvandsbassinet
· Lektion: 45 min. – 30 min. i varmtvandsbassinet + 15 min. i svømmebassin
· Ophold i svømmehallen er på eget ansvar.
· Det er ikke tilladt at gå i vandet før instruktøren er tilstede.
· En sæson løber fra august til april. Din tilmelding er bindende i denne periode. Betalingen deles over 2 rater, 1. rate ved tilmelding og 2. rate modtager du et link i december til betaling.
 
Formål:
 
Er for alle, der ønsker at motionere på en rolig og afslappet måde
Det varme vand løsner stive muskler og led, og giver deltagerne betydeligt velvære.
 
Undervisningen:
 
Undervisningen gives i varmtvandsbassinet, hvor vandtemperaturen er 35 grader. Vi prøver at få pulsen op, og der bruges god musik på alle holdene.
 
Der afsluttes med 15 min. motionssvømning i det store bassin
 
Det sociale samvær vægtes højt på holdet.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Vandgymnastik & motionssvømnin - (101)
Mandag Tid: 09:00 - 09:30
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Mandag Tid: 09:30 - 09:45
Sted: Them Hallerne, Store bassin
Instruktør: Inger Knudsen /
Periode: 19.08.2019 - 02.12.2019
Tilmeldte: 8/12
Rabat: 20,00%
Pris: 470 kr. 376 kr.
Tilmeld

Vandgymnastik & motionssvømnin - (114)
Onsdag Tid: 12:45 - 13:15
Sted: Them Hallerne, Varmtvandsbassin
Onsdag Tid: 13:15 - 13:30
Sted: Them Hallerne, Store bassin
Instruktør: Gudrun Pedersen / Sys Egelund Schmidt /
Periode: 21.08.2019 - 04.12.2019
Tilmeldte: 16/16
Rabat: 20,00%
Pris: 460 kr. 368 kr.
Tilmeld venteliste

Them Hallerne/Store bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
9.30vgm 101
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
Onsdag
1
2
3
4
5
6
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15vgm 114

Them Hallerne/Varmtvandsbassin

Mandag
1
2
9.00vgm 101
9.15 376.-
9.30  
9.45  
10.00  
10.15  
10.30  
10.45  
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00  
Onsdag
1
2
9.00  
9.15  
9.30  
9.45  
10.00  
10.15  
10.30  
10.45  
11.00  
11.15  
11.30  
11.45  
12.00  
12.15  
12.30  
12.45vgm 114
13.00 Venteliste